БІЗНЕС ТРЕНІНГ
«Стрес-менеджмент базовий»
Військові дії значно підвищили рівень стресу у населення та співробітників компаній, що напряму впливає на їх стан здоров’я, працездатність, поведінку в команді, креативність та результати роботи. Проходження тренінгу зі стрес-менеджменту та опанування навичок дозволять оперативно справлятись з наслідками стресу та відновлювати нормальну життєдіяльність.
Мета тренінгу:
Навчити учасників визначати та ефективно справлятися з наслідками стресу, а також допомагати іншим.
Задачі тренінгу
• Познайомитись з факторами утворення стресу
• Визначити ключові симптоми
• Опанувати фізичні та психологічні вправи подолання наслідків стресу
Тривалість проведення тренінгу: 4 години.
1. Індивідуальні рішення. Ми адаптуємо програми тренінгів під завдання замовника, рівень знань та навичок учасників тренінгу, корпоративну культуру та стандарти компанії шляхом проведення передтренінгової діагностики.
2. Орієнтація на результат. Ми беремося за вирішення лише тих завдань, в яких маємо експертну позицію, і можемо бути корисними для клієнта.
3. Практична спрямованість тренінгів. Наші тренінги побудовані на такому співвідношенні теорії та практичних вправ, що дає найкращий результат для засвоєння. Співвідношення теорії та практики – 30% на 70%. Кейси та практичні завдання ґрунтуються на реальних ситуаціях.
4. Викладання складних понять доступною мовою. Ми вміємо говорити про складне просто і доступно, зрозумілою для людей мовою. Широко використовуємо геймофікацію для подання інформації та відпрацьовуємо практичні елементи через бізнес ігри.
5. Апробовані інструменти та методики. Після закінчення тренінгу, учасники отримують набір прикладних інструментів, які апробовані та можуть бути реально застосовані в робочих умовах.
6. Спільний пошук нових рішень. Під час тренінгів ми не лише даємо прикладні інструменти, ми залучаємо учасників до пошуку нових оригінальних рішень.
7. Мотивуючі та спонукаючі до дії тренінги. Ми вважаємо, що замало "дати працівнику вудку", треба навчити «ловити рибу»!